生命不息，學習不止。學習是一件快樂的事情，如果說你感到壓力過大，生活不順心，過得不快樂，那么肯定是你沒有養成這十個好習慣。
做你想做的事情（
Do what you love
）
既然我們的生活大約三分之一時間都在學習，那么做我們想做的事對我們的整體幸福感就有很大的影響。如果現在不能做你想做的事情，那就試著在你現在的學習中尋找快樂和意義，或者培養一個你喜愛的興趣。
要經常說謝謝（
Say thanks often）
對生活中的祝福要學會感激。向那些讓你生活變好的人，無論或大或小，表達出你的感謝之情。
關注你在做的事情（
Focus on what you’re doing）
當你全身心投入一件事的時候，你就會處于一個開心的狀態。當我們處于這種狀態，你就不大會關心別人對你怎么看，不大會被不大重要的事情干擾。結果會是更幸福！！！
無條件的愛（
Love unconditionally）
無條件的愛一個人就意味著要接受真實的他們，沒有人是完美的。接受你自己所有的不完美，也要這樣對待別人。
不要放棄（
Don’t give up）
在成功之前都不要放棄。沒有失敗的事情，最失敗的就是放棄。要記住，不論如何都要堅持下去。
好好照顧自己（
Take care of yourself）
要記住健康最重要！如果沒有健康的身體，你被病痛束縛，沒法努力就更無法快樂。所以養成一個良好的生活習慣吧！身體才是革命的本錢！
要學會感恩（
Be grateful）
不管是每天清晨喚醒你的一縷陽光，為你遮陽的一棵樹，還是給你微笑的一個陌生人，當你懷著感恩之心看待這一切時，你會發現一切是那么的美好。
培養同情心（
Cultivate compassion）
當我們學會換位思考時，我們更能用同情心，客觀和有效的處理問題。生活中會少一些沖突，多一點快樂。
學會給予（
Give back）
做好事是確保你心情好的方法之一。根據哈佛的一項調查結果顯示，人們做好事，他們的大腦變得活躍，就好像當你經歷別的獎勵時，大腦所受的刺激。所以，那些關心別人的人要比不大關心別人的人更開心。
活在當下（
Live in the present）
你感到沮喪，是因為你活在過去；你感到擔憂和焦慮，是因為你活在未來。當你感到滿足，開心和平和時，你才是真正的活在當下。
無論怎樣，請快樂的生活著吧！
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