春節小孩吃什么食物
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1、多吃奶制品：奶制品要天天吃(酸奶、奶酪等)。
2、注意飲食方式：不要吃得過快、過飽、過多，避免積食，引起消化不良。
3、水果適量吃：在給孩子選擇水果時盡量吃不同品種的應季水果，不追求奇瓜異果，適量吃些為好。
4、肉類要控制吃：各種肉制品、蛋類以煮、蒸、燉食更科學，每日頓頓飯有優質蛋白，但又不多吃。避免大魚大肉頓頓吃、天天吃，適量而止。
5、飲食習慣不要打亂：節日期間進餐習慣和時間要與平時基本一樣，不要輕易打亂寶寶每日基本固定的進餐時間和加餐的時間，不打亂他們的生物鐘。
6、多吃多種蔬菜：蔬菜品種多樣化(綠、黃、紫、紅等各色蔬菜及菌類)，蔬菜的做法要變、變變!利于寶寶消化吸收,并利用寶寶的好奇心，讓寶寶喜歡吃飯、愛上吃飯。
7、讓素菜唱主角：春節期間，舉家團聚，大魚大肉是免不了的。頓頓雞鴨魚肉的，會增加寶寶胃腸道的負擔，不如讓綠葉蔬菜成為主角吧!油菜、菠菜、芹菜、菜花、白菜，這些蔬菜都是去除油膩的最佳菜肴，媽媽們不妨多做兩個綠葉菜給孩子吃吧!
8、小朋友湊到一桌吃：現在每家幾乎都是一個孩子，平日里除了在學校，回到家就只有一個孩子，每天都和大人一起吃飯難免會枯燥，趁著過年不妨給小朋友單獨設立一個小飯桌。和家里的哥哥姐姐一起吃飯，比著看誰吃的好，這樣一來孩子想不吃都難。育兒知識
9、零食藏起大部分、留下小部分：過年了，爺爺奶奶會給孩子們準備很多零食，膨化食品、糖果、堅果類應有盡有，攔著不讓孩子吃一點也不現實，那么就讓我們偷偷藏起來一些吧!每天拿出一小部分來，剩下的都收起，這樣孩子也不會鬧脾氣，還能控制零食的攝入量。
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