文章出處

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

兒子喜歡吃肉,尤其是喜歡肉丸子之類的。

記得有一回,下班遲了,我懶得去買菜,就跟兒子說,隨便吃點算了,家里還有一點蔬菜。當時兒子大概上幼兒園吧,說這話時正好走進小區。

一向比較安靜的兒子,突然大聲叫起來:“不行,我要吃肉,我要吃肉!”

小區內人來人往好多,好幾個路過的人,往我們這邊看過來。那種尷尬的感覺,恨不得找個地洞鉆進去,馬上帶著兒子去菜場了。

我跟兒子說,你這樣突然一叫,嚇我一跳,人家還以為我是你后媽呢,連肉都不給你吃......

肉丸子,菜場雖然有賣,但是比較自己家做的更健康,也更衛生。這次的肉丸子稍稍跟以前做了一點改動,把它放香菇上一起蒸,就叫鮮肉香菇盞吧!香菇營養豐富,味道鮮美,素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。

也看過很多別人做的香菇盞,好多都是油煎的。我不喜歡油煎,就直接用蒸的方式。在蒸的過程中,肉類的鮮汁滲入到香菇里面,使香菇更為美味,而且,蒸比油煎更原汁原味,更健康啊!

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

材料:肉末,香菇,鹽,醬油,酒,水淀粉,姜末,蔥花

做法:

1. 三分肥七分瘦的肉,剁成肉末。

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

2. 把肉末放在一個大盆子里,加入適量鹽,醬油,酒,水淀粉,姜末,蔥花,攪拌均勻。

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

3. 摔打多次,最好起膠。

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

4. 香菇傘柄向下,浸泡一段時間,去去縫隙間的灰塵。

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

5. 切下香菇的柄,最好切得多一些,把柄完全切掉。切下的柄不要浪費,切碎,加入到肉末里攪拌均勻。

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

6. 把肉末放在香菇傘蓋上。

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

7. 蒸15分鐘左右,取出,用蒸出的湯汁加少許醬油和水淀粉,勾薄芡,淋在香菇盞上,最后撒點蔥花裝飾即可。

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

成品

肉丸子新吃法!與它一起蒸,簡單好做,鮮香可口,強身健體人人愛

本文為頭條號作者原創,未經授權,不得轉載。



歡迎轉載:http://www.kanwencang.com/jujia/20161219/74272.html

文章列表




Avast logo

Avast 防毒軟體已檢查此封電子郵件的病毒。
www.avast.com


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 大師兄 的頭像
    大師兄

    IT工程師數位筆記本

    大師兄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()