圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫
說起糖尿病會遺傳，大家可能早有耳聞，可要說它會「傳染」，多少就有點兒意外了。
事實上，糖尿病確實有可能「傳染」……這其中的原因可以簡單概括成下面三點：
一敗天地（可能基因不好），二敗高糖（可能飲食習慣不好），夫妻對敗（可能生活習慣不好，相互影響）。
為什么這么說呢？
丁當今天邀請了內分泌代謝科的吳遠醫生，由她來為大家答疑解惑。
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糖尿病既會遺傳又會 「傳染」？
是的。
關于這種說法，瑞典的科學家曾經對 15 萬名 2 型糖尿病患者及其 2 萬名子女做過研究，結果發現：
如果某個家庭中有人得了糖尿病，那么他家里人得糖尿病的風險大約是一般人的 2～30 倍。
這告訴我們，糖尿病的發病是有遺傳風險的。
如果某人有兩個兄弟姐妹都得了糖尿病，那么這個人得糖尿病的風險是一般人的 30 多倍。
這也告訴我們，兄弟姐妹之間「共享」的那一部分基因，在糖尿病發病中扮演了很重要的角色。
而在沒有血緣關系的夫妻之間，若有一方患有糖尿病，那么另一方患糖尿病的風險是一般人的 1.3 倍。
也就是說，糖尿病確實可以「傳染」給沒有血緣關系的家庭成員。
看到這里，你心里是不開始打鼓了：
好可怕！糖尿病是怎么傳染的啊？
得了糖尿病是不是就不能和別人太親密了？
生活中要有意避開糖尿病患者嗎？
……
雖說糖尿病會傳染，但它的「傳染性」和平常的流感、乙肝的「傳染性」其實不太一樣……
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糖尿病是怎么「傳染」的呢？
一般傳染性疾病的「傳染性」，是說它可以通過病毒、細菌等將疾病傳播開來，而糖尿病的「傳染性」，大多和夫妻、家人之間相似的生活方式有關，特別是一些不良的生活方式。
有科學家推斷：
「共享」的生活環境為 2 型糖尿病的發生，貢獻了大約 30% 的「力量」。
那么問題來了，哪些生活方式容易導致糖尿病呢？
不健康的飲食：比如愛吃高能量、高糖、高脂、低膳食纖維的食物，以及偏愛各種加工食品；
缺乏運動：比如開車多、步行少，長時間坐著；
其他因素：比如睡眠質量差、心情低落、經濟條件等。
這些生活習慣說起來都不太起眼，也許很多人聽了也不以為然，可也正是因為這樣，才讓糖尿病有機可趁，「傳染」了一個又一個。
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