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雞蛋里含有高蛋白,但是只吃水煮蛋就有些太單調了。廚娘也經常變著法兒的給大家分享好吃又簡單的雞蛋食譜,今天當然也不例外,和廚娘一起來打個雞蛋,吃一口幸福的味道......



蔥 花 雞 蛋 餅



材料:

3顆雞蛋,面粉、小蔥、鹽、水適量。


步驟:

1、把雞蛋打進一個碗里,倒入半杯水,把水和雞蛋一起打散。



2、用濾網將面粉篩進蛋液,這樣可以使雞蛋餅吃起來更加細膩~



3、將小蔥倒入混合好的蛋液中,攪拌均勻。



4、在平底鍋底部倒入適量的油,將混好的蛋液倒入平底鍋內,左右搖晃,攤平蛋液。



5、雞蛋餅底部成形之后,翻過來再煎一下另一面,等到整個蛋餅全熟就可以盛出來了!



6、伴隨著陣陣蔥香的雞蛋煎餅就可以開吃了~



番 茄 炒 雞 蛋



材料:

3顆雞蛋,一個西紅柿,蔥、鹽、糖適量。


步驟:

1、把雞蛋打進一個碗里后,放入適量的鹽,用筷子或打蛋器把雞蛋打散。



2、在鍋內倒入適量的油,等到油熱的時候把打好的雞蛋全部倒入鍋中,一定要記得在快成形的時候翻炒。



3、雞蛋基本熟了之后,倒入切好的番茄,撒上一些白糖,可以讓味道更加可口~



4、西紅柿變得軟爛,雞蛋基本沾上湯汁的時候,酸甜好吃的番茄炒雞蛋就做好了!



5、不管是配米飯吃,還是配饅頭吃,這道菜都可以提升家人的食欲~



清 蒸 雞 蛋 羹



材料:

2顆雞蛋,蔥、鹽、涼開水適量


步驟:

1、將蛋打碎后,放入適量的鹽,繞圈打散,不要按照前后方向打蛋。



2、加水的時候按照水和雞蛋1比2的比例,一定要添加涼開水,避免蛋羹出現蜂窩,然后用筷子攪拌均勻。



3、用濾網過濾一遍混合好的蛋液,這樣可以過濾掉蛋液中的空氣,使蒸出來的雞蛋羹更加緊密,口感更嫩。



4、水開之后放上蛋液,蓋好鍋蓋,蒸7-10分鐘就可以出鍋了!



5、拿出來之后,滴幾滴香油,放幾顆蔥花,入口即化的蒸雞蛋羹就做好了~



糖 醋 荷 包 蛋



材料:

雞蛋兩枚,淀粉、洋蔥、小蔥、姜、蒜、米醋、生抽、白糖適量。


步驟:

1、在鍋內煎好兩枚荷包蛋,放旁邊備用。



2、將蔥姜蒜、醋、糖、生抽、淀粉放入鍋中,開大火煮兩分鐘。



3、煮至濃稠可以聞到香味,就可以把荷包蛋倒進鍋中,進行翻炒,荷包蛋完全裹上醬汁就完成了!



4、軟嫩的荷包蛋配上酸甜的醬汁,吃過一次一定忘不掉!



五 香 茶 葉 蛋



材料:

雞蛋6顆,醬油、姜、茶葉、鹽、冰糖適量


步驟:

1、將雞蛋洗凈后放入滾水內煮6-8分鐘。



2、雞蛋撈出后用涼水沖泡,接著用搟面杖把表面的皮敲碎,也可以直接用手磕碎,但不要揭開雞蛋皮。



3、把蔥、姜、茶葉、醬油和冰糖倒入鍋中,雞蛋也放入鍋內。因為這次煮的時間有些長, 因此要多添一些水。



4、煮一個小時之后,將鹽倒入鍋內,再煮5分鐘左右就可以關火了。



5、關火之后要記得泡1-2個小時,如果泡一個晚上會更入味~



6、入味之后的茶葉蛋,剝開之后,蛋白上會出現大理石一樣的花紋,味道吃起來也會更加香!



這幾種雞蛋的做法雖然簡單,但卻極考驗功夫,畢竟想把一道普普通通的家常菜做的與眾不同,可不是誰都能做到的哦~


廚娘祝大家雞年大吉,越吃越健康!

文/生活最美妙





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