生姜在我們中醫上面有很大的用處的，冬吃蘿卜夏吃姜是中醫上面最常見的說法的，生姜的妙用還是很多的，除此之外生姜湯的用處更多的，我們可能并不能完全了解它的好處有哪些的，下面來詳細了解一下。
生姜湯的作用很多，并不是杜撰出來的，都是經過實踐檢驗出來的，我們可不能忽略的。
生姜湯的作用
喝姜湯對腸胃有好處
喝姜湯對男女都好，主要可以暖胃，如果吃不了姜的辣，可以買姜片吃，是加糖的，喝姜湯應是空腹喝杯溫開水，就喝姜湯，有好處，每天可以喝兩杯，但不要喝太多，什么東西都不能過量，所謂欲速則不達，只要堅持每天喝，可防不感冒，還有助消化，清理血中的膽固醇等作用。
生姜中西醫不同角度的好處作用
中醫認為生姜能“通神明”“豁痰利竅”，夏季中暑昏厥時，用姜汁一杯灌下，能使病人蘇醒。對一般暑熱，表現為頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，適當吃點生姜湯大有裨益。
從西醫的角度看，因為其含有的姜辣素對心臟和血管都有刺激作用，能使心跳加快，血管擴張，血液流動加快，使全身產生溫熱的感覺;同時可促使汗毛孔張開，排出汗液，帶走多余的熱量，從而減輕暑熱。
生姜可促進消化增進食欲
夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，從而使人食欲不振，而生姜能刺激味蕾，促進胃腸道蠕動，促進消化液的分泌使消化功能增強，它還能刺激小腸，從而起到開胃健脾、促進消化，增進食欲的作用。
生姜可解毒除濕
生姜還有解毒除濕的作用，夏季細菌活力旺盛，人們又喜歡食用涼拌生冷之品，這些食物容易被細菌污染，生姜汁能有效殺滅口腔和腸道的致病菌，預防腸炎的發生。此外，生姜的揮發油可以促進血液循環，減少心腦疾病和中風的發生率。具體說來，夏天食用生姜或可以佐餐，如炒菜時放入生姜絲，涼拌菜是放入生姜末，煲湯是放入生姜片，用于祛暑解毒;或是用生姜涼茶清暑降溫等。
喝姜湯的好處
治胃口不開
如果在飯前先喝些姜湯，就能增進食欲、促進營養吸收。
治腹痛、吐瀉
盛夏高溫，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎，就會病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。適當喝些姜湯，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。
治傷風感冒
夏季人們為了躲避炎熱，習慣吹風扇、開空調，甚至露宿戶外，很容易引起外感風寒。如果能及時喝上1碗紅糖姜湯，將有助于驅寒解表，或用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。
消夏解暑
中醫認為，生姜能“通神明”(即提神醒腦)。夏季因中暑昏厥不省人事時，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒過來。對一般暑熱，表現頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，每天適當吃點生姜也大有裨益。
治腰肩疼痛：盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外，肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害，特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，熱敷患處，反復數次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。
防口腔炎癥
每日以姜湯代茶飲，可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。
姜湯加點料好處更多
中醫認為生姜性辛、溫，可疏風、解表、散寒，對于外感風寒引起的感冒，或因夏季吃了寒涼之物、受了雨淋或在空調房間待的過久而引發的各種不適，生姜都能有效緩解癥狀。不過生姜搭配不同材料做成的湯飲，其效果也不盡相同，服用時還需對癥。
1.紅糖姜湯
紅糖能養血、活血，加到姜湯里可緩解風寒感冒的癥狀或淋雨后的胃寒，但不適用于暑熱感冒和風熱感冒。另外女性痛經的時候，喝紅糖姜湯也能起到緩解疼痛的作用。
2.綠茶姜湯
鮮榨的姜汁可防中暑，如果配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。做法十分簡單，取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。
3.鹽醋姜湯
盛夏不少人在空調房里待的時間過長，肩膀和腰背會遭受風、寒、濕等外邪的侵擾，特別是老年人容易復發肩周炎。此時可熬一些熱姜湯，然后在熱姜湯里加少許鹽和醋，再用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次，能舒筋活血，緩解疼痛。
4.紅棗姜湯
紅棗有補中益氣、養血安神的作用，生姜能溫中止嘔、解表散寒，二者搭配相得益彰，能促進氣血流通，對因寒涼引起的胃病非常有效。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對生姜湯的相關知識介紹有了一定的了解了呢，生姜湯的好處還是蠻多的，如果我們出現以上介紹的問題都可以使用生姜湯試試的，生姜湯加點料好處更多的。
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