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現在95%的年輕人多多少少都患有頸椎方面的毛病，長期低頭玩手機或者在電腦前辦公，頸椎都會出現一點小毛病。今天教大家一套緩解治療頸椎病的操，一共八個動作，每個動作
現在95%的年輕人多多少少都患有頸椎方面的毛病，長期低頭玩手機或者在電腦前辦公，頸椎都會出現一點小毛病。今天教大家一套緩解治療頸椎病的操，一共八個動作，每個動作每天一分鐘，非常實用！趕緊分享給身邊經常玩手機和用電腦的小伙伴吧。
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