導讀：
腸胃不好的，是可以喝老白茶的，老白茶可以幫助消化、促進食欲，能顯著刺激胃酸分泌，促進胃動力。但是白茶性寒，因此不能滿目喝，還是要有一定注意的。白茶性涼，因此對喝
腸胃不好的，是可以喝老白茶的，老白茶可以幫助消化、促進食欲，能顯著刺激胃酸分泌，促進胃動力。但是白茶性寒，因此不能滿目喝，還是要有一定注意的。
白茶性涼，因此對喝茶的人也有講究，胃寒的朋友，不建議隨便飲用，要在飯后才能飲用。而對于胃熱的朋友，是可以在空腹飲用的。胃中性者，隨時飲用都無妨。白茶一般情況下是不會刺激胃壁。
白茶常飲，可起到很好的保健功效。之前介紹過《喝白茶可以降血糖》，特別是老白茶。一年茶、三年藥、七年寶。老白茶功效很多，如果喝的話，不建議間斷，間斷喝茶難以起到功效。
飲用白茶需要注意什么呢？
1、飲用白茶，不宜太濃，一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了。水溫要求在95℃以上，第一泡時間約5分鐘，經過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。
2、白茶性寒涼，對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。
3、飲用白茶的用具，并無太多的講究，可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用“功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法，效果當然更好。
4、白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會“物極必反”，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個醒，腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴重高血壓患者、嚴重便秘者、嚴重神經衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。
就愛閱讀www.92to.com網友整理上傳,為您提供最全的知識大全,期待您的分享，轉載請注明出處。
歡迎轉載：http://www.kanwencang.com/jiankang/20161214/70365.html
文章列表
留言列表
