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熱愛籃球的你是否希望自己有朝一日能夠在場上如蝴蝶穿花般過人,行云流水地完成進攻呢?


然而只會運球?不會過人?


手把手教你如何巧用障礙物作為假想敵,練習過人技巧。


心動不如行動,學起來吧!



首先,擺上三把椅子或者三個障礙物

第一個障礙物在弧頂位置,模擬最外圍的防守者

第一個障礙物與第二個障礙物之間距離較遠

第二個與第三個之間距離較近





自由發揮過人組合技能

連過三名“假想敵”直搗黃龍

練到一串動作行云流水的地步你離實戰一挑N就不遠了




你過人的步驟越簡單,動作越快

陷入包夾的風險就越小

越有機會將對手各個擊破




要想GET技能快點練習起來

明天球場見!



還想學什么?由你決定!

留言告訴小虎↓↓



-END-







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