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1.泡如菠菜、白菜等，可以用清水浸泡除毒。也可以在清水中加入少量洗滌靈，浸泡半小時后再用清水洗凈。
2.燙如青椒、芹菜、豆角、西紅柿等，在下鍋前先燙5～10分鐘，可清除部分殘毒。
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3.削對莖類蔬菜如蘿卜、胡蘿卜、土豆以及瓜果蔬菜(如冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等)，最好削掉皮后再用清水漂洗一下。
4.洗對花類蔬菜如黃花菜、韭菜花等可放在水中漂洗，一邊排水一邊沖洗，然后在鹽水中浸泡一下。
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