對于女性而言，擁有有對富有彈性的乳房是她們夢寐以求的事情，這樣才可以讓女性朋友們有完美的身體曲線，但是，據相關的數據顯示，在我國有80%的女性朋友其乳房都很小，而且是扁平的，之前有人提到揉胸可以起到豐胸的效果，這是真的嗎？
專家提醒：正確的揉胸可以促進胸部變大，錯誤的方法會損傷胸部讓胸部越來越小，因此正確按摩方法需牢記。
揉胸主要通過按摩胸部來刺激腺體和內分泌，增加腦垂體的激素釋放，作用于卵巢，激活乳腺細胞，促進乳房發育，同時可以讓更多血液流向胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。我們來看一下怎樣正確揉胸能讓胸變大。
怎樣揉胸能讓胸變大
1.穴位+按摩
人體的乳房附近也有不少的穴位，這些穴位的作用不一，只有合理利用才能起到效果。按摩則是刺激這些穴位，如果不能精準把握，無論知道多少怎樣揉胸能讓胸變大的答案，最終也只能是失敗告終。
膻中穴按摩
膻中穴位于乳房中心連線的中點處，按壓膻中穴能夠刺激雌性激素分泌，不僅豐胸還能夠養顏是目前穴位豐胸的最佳方法。
按摩方法：用左右兩手的食指和中指交疊按壓膻中穴，注意力度不要太大，按壓10--15次即可。
2.經期+按摩
月經來的第1天開始算起，第11、12、13這3天（豐胸最佳時期），以及第18、19、20、21、22、23、24的7天（豐胸次佳時期），多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。
因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。怎樣揉胸能讓胸變大？最佳豐胸時期按摩可是豐胸的最快方法。具體按摩方法：
直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
3.沐浴+按摩
沐浴時可巧妙利用水的力量來做按摩，讓胸形更加完美。沐浴過程中可利用花灑沖洗胸部，水溫不要過高，以27度為宜，每次至少沖洗1分鐘，促進胸腺發育，刺激血液循環，增加乳房的柔韌性，防止乳房下垂。
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