根據陰虛之人的特點，一般針灸選用肺俞穴、心俞穴、肝俞穴、腎俞穴、陰陵泉、三陰交、太溪穴等，還可以利用陽中求陰的方法，針灸氣海穴、關元穴等。陰虛體質的人還可以選用按摩方法，但一般不采用艾灸療法。
（1）太溪穴
太溪有滋補腎陰的作用，適用于陰虛體質中偏腎陰虛的人。太溪不要用灸，灸為熱性刺激，容易傷陰，最好是按揉。
取穴時，正坐，平方足底或仰臥的姿勢。位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。每天2次，每次10～15分鐘。按揉太陰穴最好在晚上21-23點，這個時候身體陰氣較旺，可以“事半功倍”。
（2）照海穴
人體足內側，內踝尖下方凹陷處。照海穴按摩適用于陰虛體質偏于腎陰虛的。按摩照海穴的時候，要閉口不能說話，感到嘴里有津液出現，一定要咽到肚子里去。一般點揉5-8分鐘后就會感覺到喉嚨里有津液出現，疼痛也會馬上隨之緩解。
改善陰虛體質的刮痧法
首先要根據陰虛體質的人受力程度，采取輕刮、慢刮的手法，比普通人的刮痧力度要小一些。一般3～7天刮一次，每次20～30分鐘。具體方法如下，可選擇運用：
（1）刮督脈
督脈位于后背正中，從大椎（頸后部最突起的地方）到尾椎骨都可以刮。刮督脈可清熱降火、滋補腎陰。
（2）刮任脈
任脈位于人體前面正中線，從關元穴（臍下四指）到膻中穴（兩乳頭連線的中點）都可以刮。關元穴是人體一大補穴，具有培元固本、補益氣血之功效。任脈為陰脈之海，刮任脈可理氣養血、平衡陰陽。
（3）刮胃經
刮拭范圍從小腿外側前緣到足第二、三趾端的胃經，重點刮拭足三里（前面已經介紹過）。可健脾助運化水谷。
（4）刮脾經
刮拭范圍從小腿內側到足大趾端，重點刮拭血海穴（股四頭肌內側頭隆起處）和三陰交穴（內踝尖上方脛骨邊緣凹陷處）。可運化脾血、滋補肝脾腎之陰虛。
（5）刮腎經
刮拭范圍從小腿內側后緣到足小趾端，重點刮拭涌泉穴（前面已經介紹過）。可滋補腎之元氣，滋陰降火。
以上經絡在刮拭時手法要輕，以疏通經絡為主，切不可強求出痧。
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