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對于減肥而言，最大的敵人便是如何排毒？如何解決便秘？無聊是小孩、還是大人都一樣，這兩大敵人都很那處理的，那么今天小編帶大家了解一中神奇的秘方，一起學學看吧！
食材：玉米100g.雞蛋1個.葛根粉12g.蔥花適量.鹽適量.香菜適量
步驟
1.鮮玉米洗凈，從棒子上取下；
2.雞蛋打散，加入一點鹽和蔥花；
3.葛根粉加入一點涼水調開；
4.鍋中燒熱水，下玉米粒先煮約5分鐘左右至熟；
5.調入葛根粉，最好一手拿勺順時針方便攪動，以免成團不勻；
6.再次煮開，然后調入適量的鹽調味；
7.倒入雞蛋液，關火！同樣，拿勺順時針方便攪動，這樣蛋花會很漂亮！
8.最后加入香菜即可！
功效：葛根提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。 并能促進新陳代謝，而且葛根素有明顯的降低血糖的作用，葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用！
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