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在民間源遠流長、口口相傳的除了習俗還有兒時的民間偏方。這種傳承總有莫名的感動，你還記得兒時咳嗽吃的鹽蒸橙子、隔水蒸蘋果嗎？過去悠哉的時光總是在不經意間讓你回到小
在民間源遠流長、口口相傳的除了習俗還有兒時的民間偏方。這種傳承總有莫名的感動，你還記得兒時咳嗽吃的鹽蒸橙子、隔水蒸蘋果嗎？
過去悠哉的時光總是在不經意間讓你回到小時候。味道之所以能夠有效地喚醒記憶，是因為它非常難以重現。[可愛]
來看看這道寶寶餐，鹽蒸橙子（適合12個月以上的寶寶）。用它來喚醒你小時候的味蕾，更重要的是橙皮中的“那可汀”“橙皮油”被釋放出來，能都達到化痰潤肺效果。
食材準備：
橙子一個，鹽1g
建議做法：
1、把橙子浸泡洗干凈，橙子頂部切掉一片（記得用鹽水浸泡）
2、在漏出果肉部分撒鹽，并用小叉子在果肉上戳幾個小洞，讓鹽滲入果肉中
3、把橙子重新蓋好，放入蒸鍋中，大火蒸15分鐘即可
完美成品！
營養提示：
寶寶感冒后通常會咳嗽，然而咳嗽也分很多種，蒸過的橙子想對肺燥引發的咳嗽有一定的效果。天然的食療媽媽們可以放心給寶寶食用，但食療只是輔助作用，如果咳嗽嚴重一定要帶寶寶看醫生哦。
家有寶寶是一件幸福的事情，我們在幫助寶寶成長的同時也享受著生命神奇的力量！
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