我們經常說，細節決定成敗，我想說的是習慣決定一切。古羅馬詩人奧維德曾說過：Nothing is more powerful than habit. 古希臘哲學家亞里士多德也說過：優秀是一種習慣。

仔細分析什么是習慣，可以發現習慣其實是一種潛意識，并反復的出現和加強。它不會在一天的時間里改變你的生活，但卻會像滴水穿石那樣在潛移默化中決定你的命運。

在深入討論習慣這個話題前，可以先來看一下最近我描述的這幅個人能力組成結構圖。

在上圖中，我把人的能力分類為四個大的方面：天賦、性格、知識、技能。可以對各個方面能力在不同的人之間做橫向比較；但對于個體來說，每個方面又是相互緊密聯系的。
（下圖可點擊放大）  

天賦，從字面上理解主要指一個人與生俱來的能力。通常天賦源于先天遺傳和后天的習得。

認知Cognition，主要指對事物的認識和理解能力，這方面能力強的人擅長學習和發現，因為他們思考的方式更為深入。認知能力可以通過閱歷和廣博的知識加強。
交際Sociability，這里沒用“溝通”Communication是 因為溝通只包含了如何表達和理解別人，而交際能力則更廣泛，還包含了如何與人相處。一般而言，我們認為性格外向的人比性格內向的人更擅長交際。但交際能力 也是可以習得的，例如做銷售的人通常就會比做技術的人更擅長交際。銷售人員往往通過無數次與不同的人接觸嘗試，從實踐中得到最適合自己的方式；而相反的， 做技術的人，往往因缺乏和人的接觸，不少外向的人在這方面依然顯得比較笨拙。
洞察力Insight，是認知能力的延伸，特指抓住事物關鍵或者認識事物深度的能力。個人覺得這個能力取決于三方面，思維敏捷程度、思維方式以及經驗。而思維方式其實也就是思維習慣。
策略Strategy，如果說一個人長于謀略，工于心計，也就是說這個人擅長策略。具有這種能力的人，擅長制定計劃，并全面的考慮問題的各個方面以及大局。但這依然是一種思維習慣：先思考再行動。同樣的，這種能力也能通過鍛煉得到提高。
創造力Creativity。 很多人覺得創造力要求的是一種獨創性的見解，是一種純粹的天賦，很難后天培養。其實不然，沒有任何創造是完全沒有參照物的，并且有很多方式可以訓練創造 力：逆向思維，閱讀科幻小說，甚至胡思亂想也算。創造力其實只是運用已知信息產生新的能力，但人們通常抹殺了一些沒能產生價值的創造，例如小孩的亂涂亂 畫，瞎編亂造詞等等。當你頭腦中有足夠的信息，再用非常規的思維方式考慮的時候，那就是在創造。創造力是不分價值高低的，只有創造物才有價值的高低之分。
運用能力Exercise。有的人擅長做某些事情，擅長運用某些設備，常常被視作為天賦的一種。但仔細分析就會發現，運用能力都源于以往的一些相關事物的經驗而已。正如這個詞在英語中的另一層含義：練習。
領導能力LeadShip。 我們常看到一個小孩在一群同齡中非常突出，就說這孩子長大之后會很有領導才能。誠然，在未成年階段的領導能力很大程度上取決于性格：控制欲和表現欲。但我 卻有些懷疑，這些性格的形成過程：也許開始只是一次偶然的機會，讓他通過表現自己和控制別人，得到了一些表揚之類的，從而引導孩子樂于這樣去做。
反應Response。這個能力看起來確實是無法習得，而能從鍛煉中得到的提高也確實有限。
記憶力Memory。記憶力受先天因素挺大，但無數方法已經證明記憶力同樣是可以后天加強的。

再來看性格，指兩個方面：對待人和事物的方式以及如何控制，表現自我的方式。
毅力Determination、耐心Patience、勇氣Courage、細心Carefulness、包容Compatibility、應變Flexibility、條理Regularity以及勤奮Diligence。以上例舉的是個人認為最為重要的幾個方面的性格。

知識，是對前人經驗的歸納和總結。知識分為人文和科學兩大類，稍偏激的來說，純粹的知識方面的能力只與記憶力和認知能力有關。而對知識的深入研究和學習則只能用于研究Research，也就是從實踐中或者已有的知識體系中總結歸納更多的知識。

技能，對于絕大多數人來說用得要頻繁得多。技能是通過反復練習后達到的，很多技能甚至和知識的學習關聯并不大。例如，圖中的設備使用Equipment、語言Language、運動Sports等。
這里可以舉兩個我自己最近的親身體會：
一 個是英語的學習。以前存在一個誤區，覺得英語是知識，必須要去死記并試圖去理解和找出為什么。后來通過在珠海封閉式英語培訓逐漸發現，語言的學習其實是掌 握一門技能的過程，依靠的只是不斷的聽說讀寫練習，甚至完全不需要問為什么。當你從小學習中文的時候，你是否有把它當作一門科學來學習？而相反很多記憶力 很差，理解力也不好的人，依然可以理解別人和表達他們自己。所以，我認為語言基本是和知識完全無關的技能。
另一個是機動車駕駛。我一開始以為 駕校有像樣的課堂來講授一些理論知識，結果是完全沒有，上去就直接讓你試著開車，然后教練在一邊看到你如果做錯了就一頓狂罵……完全是自己在實踐中摸索出 來，教練的作用就是讓你知道什么是錯的，避免你出錯而已……后來慢慢意識到，技能這東西吧，很奇妙，當你練習的越來越多的時候，你就可以很輕松的做到很多 以前你自己都完全不相信的事情來。當遇到不同情況的時候，你還會很自然的知道靈活的調整。我相信這樣的東西就算你全部在紙上了解什么情況該做什么不該做什 么，你沒掌握這樣技能的時候，你還是沒法做好的。
技能可以劃分為技術Technique和科技Technology兩大類，區別只在于后者與知識的聯系更緊密一些。因為科技通常是一些較為復雜的技能，如果完全自我探索和練習會花費太大的時間和成本。同樣的，對于技術而言，如果需要達到較高的水平或者想減少比別人更少的代價時，就需要通過學習知識來引導方向。

以上花了很長的篇幅去解釋這幅圖。我想，聰明的你應該大概明白我想表達的意思了。沒錯，其實，如果你仔細觀察就會發現性格和習慣的解釋非常接近，而習慣和練習又都同樣是通過一系列的反復行為實現的。

習 慣無時無刻影響著你的行為方式，思維模式，但卻又是難以改變和難以察覺的。無論是細節決定成敗，還是態度決定高度，這一切的一切都是受習慣的作用。每時每 刻，每一個動作無不是習慣在起作用：你用什么樣的方式思維，思維的范圍和寬度，作出決定的過程，行為的表現方式等等。
而習慣一旦形成又是難以改變的，所以好的習慣會讓你總站在正確的一邊，而壞的習慣會一直產生負面影響，無論你是否察覺到它的影響。
可幸運的是，習慣依然是可以改變的，方法簡單而唯一：不斷的重復。當你做任何一件事情都自然而言的使用優秀的思維方式，通過優秀的方式進行表達和實現的時候，請給我一個理由：你怎么可能不是一個成功的人呢？

所以，請從現在開始，根據上圖，列出你認為對你最為重要的項，并寫下可行的每天可以遵循的行為去形成習慣，最后Just do it!