文章出處
健氣神健康管理專家今天為大家推薦簡單的調理養生手法：
1、首先要求：取穴要準，適度用力。
2、穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。
止咳——角孫穴；
止喘——按壓太陽穴兩側；
降血壓——百會穴；
心絞痛——左手中指尖中沖穴；
心慌氣短——左手心的勞宮穴或者按壓左手的神門穴；
打嗝——雙眉頭的攢竹穴；
怒氣、生氣——雙腳太沖穴到行間穴；
失眠——大腿外側的風市穴；
頭痛——百會穴、風池穴各一分鐘。
腿抽筋——小腿后方的承山穴；
止鼻血——雙腳底涌泉穴；
止牙痛——雙手合谷穴、兩肩肩井穴。
注意：
日常按揉穴位可以治療和緩解疾病，有養生保健的作用，但并不意味著包治百病。
當然，穴位按揉雖然簡單有效，也并不是人人適合，尤其是孕產婦和體弱者；
同時，如果涉及到穴位針灸、拔罐等養生方法要在醫生或專業人士的指導下進行哦！
在中醫穴位基礎上，如果你想更好地針對某個病痛癥狀，可以嘗試健氣神DAVI技術結合穴位調理，綠色健康無副作用，可以更好地調理身體哦~
更多的穴位調理知識交流，歡迎底下評論和我們的健氣神健康管理師交流。
學習了解更多專業的養生健康調理知識，關注頭條號：健氣神，活到九十九！
歡迎轉載：http://www.kanwencang.com/jiankang/20170228/108104.html
文章列表
全站熱搜
留言列表
