IT工程師數位筆記本

大研古城位于云南省麗江市麗江壩的中部，北依象山、金虹山、西枕獅子山。中國5A級旅游景區，國家級歷史文化名城，也是世界文化遺產之一。 它自古就是遠近聞名的集市和重鎮，也是中國歷史文化名城中兩個沒有城墻的古城之一。東南面臨數十里的良田沃野，古城內小巧流水，城內的民居建筑布局錯落有致。發源于城北象山腳下的玉泉河水分三股入城后，又分成無數支流，穿街繞巷，流布全城，形成了“家家門前繞水流，戶戶屋后垂楊柳”的詩畫圖。 大研古城在南宋時期就初具規模，已有八、九百年的歷史。自明朝時，大研古城稱“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環繞，一 片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名。 街道不拘于工整而自由分布，主街傍水，小巷臨渠，300多座古石橋與河水、綠樹、古巷、古屋相依相映，極具高原水鄉古樹、小橋、流水、人家的美學意韻，被譽為“東主威尼斯”、“高原姑蘇”。 古城心臟四方街明清時已是滇西北商貿樞紐，是茶馬古道上的集散中心。四方街以彩石鋪地，清水洗街，日中為市，薄暮滌場的獨特街景而聞名遐邇。 古城中至今依然大片保持明清建筑特色，“三坊一照壁，四合五天井，走馬轉角樓”式的瓦屋樓房鱗次櫛比，既突出結構布局，又追求雕繪裝飾，外拙內秀，玲瓏清巧，被中外建筑專家譽為“民居博物館”。

最佳季節  四季皆宜

建議游玩   1-3天

門票  80元

開放時間   全天

束河，處于麗江所有景區的核心部位，是游覽麗江古城、玉龍雪山、瀘沽湖、長江第一灣和三江并流風景區的樞紐點，從麗江古城往北，沿中濟海東側的大路程行約四公里，便見兩邊山腳下一片密集的村落，這就是被稱為清泉之鄉的束河古鎮 。 束河是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，也是茶馬古道上保存完好的重要集鎮。

最佳季節   四季皆宜

建議游玩   4-5小時

瀘沽湖，是現今仍舊保留有母系社會傳統的摩梭族心中的“母親湖”，更是無數旅行者夢中的隔世仙境。無論是恍如隔世的自然景觀，還是今世僅存的文化傳統，都吸引著熱愛旅行與探索的人們。 瀘沽湖素有“高原明珠”之稱，是一個未被污染的處女湖。湖中各島婷婷玉立，形態各異，林木蔥郁，翠綠如畫，身臨其間，水天一色，清澈如鏡，緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮于水天之間的摩梭民歌，使其更增添幾分古樸、幾分寧靜。 這里還是傳說中的女兒國，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，至今仍保留著由女性當家和女性成員傳宗接代的的母系大家庭，以及“男不婚、女不嫁、結合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度。

最佳季節   春秋兩季

拉市海是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區。“拉市”為古納西語譯名，“拉”為荒壩，“市”為新，意為新的荒壩。 拉市海原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運動時褶皺隆起成陸，至中新世成為一個準平原，隨著橫斷山脈造山運動的發展，到上新世末至更新世初，這個準平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地 ，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱拉市海，湖面海拔2437米。 拉市海邊山清水秀，森林茂密，花草繁盛。海邊共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬只。越冬鳥類中，特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。

最佳季節   12月-次年2月。

建議游玩   3-4小時

門票  30元

開放時間   8:00~17:00

地址   麗江縣城西面12公里處

麗江古城四方街沿經緯縱橫的玉河溯流而上，約行一公里有一處晶瑩清澈的泉潭，即為中外聞名的黑龍潭。 潭水從石縫間涌涌噴出，依山斛清泉匯成四萬平方米潭面。四周山清水秀，柳暗花明，更令人稱奇的是玉龍雪山正好倒映在黑龍潭水面上，清澈的湖水倒映著玉龍的巍峨，這個畫面曾經作為麗江的標志為很多人所熟悉。 相傳在很久以前，有十條蛟龍常作惡于人間，呂洞賓收服了其中的九條，鎮壓在市區拓東古幢（即古塔）之下，留下一條小黑龍住在這里，要其為民謀利。黑龍潭便由此而得名。

最佳季節   5-11月

建議游玩   3-4小時

門票   持古城維護費收據可進入

開放時間   7:00~19:00

地址   麗江城北象山腳

麗江縣石鼓鎮、距離麗江縣城約50公里的地方，奔騰而下的滾滾長江被海羅山崖阻擋，不得不急轉一個“Ⅴ”形大彎，折頭向東北流去，這個“V”形大彎就是聞名的萬里長江第一灣。這里水流很急，但由于江面寬闊，看過去江水平緩如鏡。江灣兩岸綠柳依依，白云藍天下群山隱隱，不遠處就是整齊劃一的田疇、炊煙裊裊的村鎮，在這樣一片高原上竟有如江南水鄉一般的景致，讓人嘖嘖稱奇。

建議游玩   1小時

門票   免費

開放時間   全天

地址   麗江縣石鼓鎮、距離麗江縣城約50公里的地方

里格村，位于麗江市寧蒗縣瀘沽湖的北側，東西南三面環水，行成了以里格半島為核心的“里格灣”。 村子坐落于格姆女神山下（當地人叫獅子山——因在永寧眺望該山如靜臥的獅子而得名），房舍分布在湖灣和半島上，獨特的地理位置使得里格有著與別的村落不一樣的湖光山色，小小的里格半島更為游人所喜歡。 里格的出名也許要歸功于互聯網。當“去瀘沽湖一定要去里格”、“里格純樸、很少商業化”這樣的話在網絡上鋪天蓋地時，里格村也就再也沒了清靜。短短三五年里，20多戶人家的村子一下子冒出了近20家的旅店、餐廳和酒吧。 于是，村子里垃圾遍地、污水橫流、建筑材料雜亂堆積、刺耳的木鋸聲捶石聲不絕于耳。 而在2000年前，里格全村沒有任何一家與旅游有關的店鋪，唯一的一家小賣部還是傍晚才開門。

最佳季節   3-10月最佳

建議游玩   4-5小時
門票   包含在瀘沽湖景區門票內
開放時間   全天
地址  寧蒗彝族自治縣永寧鄉里格村

《印象·麗江》的演出地點位于麗江市玉龍縣玉龍雪山甘海子藍月谷劇場，這是繼《印象·劉三姐》之后推出的又一部大型實景演出，總投資達2.5億元，上篇為“雪山印象”，下篇為“古城印象”，主創人員由《印象·劉三姐》的原班人馬組成。《印象·雪山》大型實景演出克服了白天演出的諸多弊端，在經過近百次的修改之后，終于將白天的劣勢轉為優勢，讓每一個身臨其境的觀者都能真實地感受到一種從未體驗過的情感。演出全長1個小時，啟用了先進的造水工程和煙霧效果工程，與自然交相輝映，營造出令人贊嘆的視覺效果。

建議游玩   2-4小時

門票   普通票：190.00元 VIP票：260.00元

開放時間   每天：09:00、12:00、14:00

地址   玉龍縣玉龍雪山甘海子藍月谷劇場

老君山是三江并流風景名勝區的主體部分之一，是云嶺主脈在麗江、劍川、蘭坪、維西等縣區內的總稱。老君山連綿盤亙數百里，層層疊疊，時起時伏，主峰海拔4240米，被歷代史家稱為“滇省眾山之祖”，因傳說太上老君曾在此煉丹而得名。景區內綠樹成蔭，龍潭連成珠串，奇花異草叢生，每年春夏交替時節，山花燦漫，成片的杜鵑林，艷如紅霞。冬季樹掛銀花，一派冰雪世界，四周可遙望層巒疊嶂的玉龍雪山及其他山嶺。

最佳季節  5-6月

建議游玩   2-3小時
門票   80.00元
開放時間   09:00~17:30
地址   麗江市玉龍納西族自治縣

電話  0888—5308211

 玉水寨風景區以納西民族文化為核心，與自然景觀完美融合的風景名勝，如今已成為麗江主要旅游景區。玉水寨是納西族中部地區的東巴圣地，是麗江古城的溯源。 玉水寨東巴文化傳承基地，保留了納西族傳統古樸的風貌，與周圍優美的自然景觀交相輝映，真正體現了“人與自然和諧發展”這一納西族傳統理念，東巴文化之真諦。“山有多高，水有多高”，這是人們對玉水寨的贊譽，偌大的山泉從崖嶺間奔騰而出，而且海拔近三千多米，令人十分驚奇。

最佳季節   9-12月

瀘沽三島指的是尼喜島、里務比島和奈終普島。早在200多年前的《永北府志》就將其列為勝景之一。 瀘沽三島即尼喜島、里務比島和奈終普島，人們往往慕名遠道來游。這里絕妙的景致引人驚嘆，美麗得無法用語言形容。島上是一個極佳的覽勝之處，還可訪問有熱情好客之風的摩梭村寨。可以騎馬或步行，沿湖邊走一走，欣賞瀘沽湖的湖光山色。

最佳季節   3月-10月

建議游玩   3-5小時
門票 10.00元
開放時間   全天
地址   涼山彝族自治州鹽源縣

文海位于玉龍雪山主峰扇子陡西南麓，平均海拔3180米，由古老的冰蝕湖演變而成。湖水從其南側的數個落水洞下泄后不知去向。秋冬季節為豐水期，有候鳥棲息。玉龍山倒映湖中，靜謐如仙境；春夏為枯水期，鳶飛草長。舊時這里是滇藏線茶馬古道的要道之一，馬幫常在此逗留放養騾馬。藏傳佛教亦沿茶馬古道傳入麗江，文海（湖）南有一石柱，相傳是藏傳佛教領袖大寶法王噶瑪巴的神杖所化。

建議游玩   1天
門票   免費

開放時間   全天
地址   玉龍縣白沙鄉文海村

牦牛坪位于麗江玉龍雪山景區北端，是玉龍雪山景區的重要組成部分。 東起麗鳴公路，南臨黑水河，西依玉龍雪山東麓，北達雪花村上部，面積16.6平方公里，景區內生活著彝族，藏族村落。村民以牧業為生，民風古補，民族文化氣氛較為濃厚。牦牛坪景觀為典型的草甸牧場，高山雪原風光與黑水河溪流作伴，與天然幽靜古補的原始森林景觀為群，層次分明，多姿多彩。 牦牛坪景點主要分為：牦牛雪原、牦牛雪谷、黑水幽谷、黑水瀑布冰橋、雪花湖、瑤池、牦牛溪、錦繡草甸、爛漫山花、麗江鐵杉林、大果紅杉林、黃背櫟林、雪花村落、藏家民風等諸多景點。

最佳季節   4-10月最佳

建議游玩   2小時

里格半島是位于瀘沽湖的北側一個小島。 島上除了有當地居民幾百年的古老住所，另外還分布著幾家景色很棒的臨湖客棧，一個村民自用的小碼頭就在這2米多寬的接壤道路旁邊。早晨的里格半島很神秘，被晨霧所圍繞，從島外看起來若隱若現，宛如仙境。

最佳季節   3-10月

建議游玩   4-5小時

門票   免費
開放時間   全天
地址   寧蒗彝族自治縣

寧蒗瀘沽湖機場

地址   寧蒗縣紅橋鄉石佛山

麗江三義國際機場

地址   麗江市古城區麗大路

電話   0888-5173081
交通   機場大巴全程約40分鐘，票價20元

麗江火車站

地址   玉龍縣城南口片區上吉村，距麗江城區約10余公里。

交通   乘坐公交4路、18路直達古城

麗江客運站

地址   古城區康仲路25號

電話   0888-5121106

高快客運站
地址   古城區長水路

電話   0888-5125492

古路灣客運站
地址   麗江古城紅太陽廣場

電話   0888-5122929

旅游客運站
地址   古城區長水路

電話   0888-5125492

昆明到麗江的自駕路線：G5611昆香高速，即昆安—安楚—楚大—大麗—麗香高速。

公交

麗江城區內公交車票價1元，運營時間大致為早上七點至晚上九點。切記乘坐末班車需要按照末班車時間提前半個小時乘坐更保險，因為麗江公交車的末班車時間指的并不是最后一班車發出來的時間，而是回到公交公司的時間。 

自行車 

麗江市內有租車服務，但僅限于自行車（統一為山地車），在紅太陽廣場便有出租服務，租費15元/天。另外麗江古城國際青年旅館也有這項業務，但只對旅館內的住客，不過淡季時好商量。 

包車

麗江旅游選擇包車是比較便捷的方式，不過包車價格不等，而且服務質量良莠不齊，游客要選擇信譽比較好的包車師傅。對于路況危險的長途景點建議乘坐坐大巴，以免出事故。3-8路和出租車都可包車，市區周邊都快捷安全。麗江很多客棧都提供包車服務的。

出租車

白天夏利起步價6元，后加收1.6元/公里費用。桑塔納起步價7元，后加收1.8元/公里費用。晚上出租車起步價11元。主要的出租車停靠點位于古城與新城交界的玉龍橋附近，以及麗江東巴文化國際交流中心一帶。

▼ 豬膘肉

簡介又稱“琵琶肉”。普米、納西等族食物。將宰殺后的生豬去內臟、剔除骨頭，用鹽巴和花椒撒在腹腔內，將豬縫合，風腌成完整的臘豬，外形頗似琵琶，故又稱“琵琶肉”。

▼ 豆燜飯

豆燜飯的做法歷史悠久,在制作過程中您也能感受到這些特色美食的魅力。豆燜飯是很有特色的云南特色小吃,豆燜飯以蠶豆為主要材料,烹飪的做法悶菜為主云南省四季如春，常年時鮮蔬菜不斷。隆冬季節青蠶豆、青豌豆等蔬菜上市，所謂青蠶豆米即尚未完全成熟處于生長期的綠色蠶豆，剝去兩層外殼，留下的肉仁，自然翠綠鮮嫩甜。

▼ 坨坨肉

麗江坨坨肉是彝族人發明的，坨坨肉的歷史幾乎和彝族文化本身一樣古老，是彝族最富盛名的美食之一，坨坨肉名字由來就是因為肉的形狀做成坨坨狀而來，豬、羊、雞等肉都可做成坨坨肉，但是崽豬肉的最出名。

▼ 腌酸魚

腌酸魚是摩梭人,納西人家待客及送來友的一種傳統佳肴 .腌酸魚雖十里不同風，各家有各家的風味，但都共同遵循一個古現，用滬沽湖里特產的半斤左右的活裂腹魚腌制 ，人們在湖中捕魚時，凡撈到半斤重的裂腹魚，便小心地放進一個裝有水的木盆里養著。

▼ 黑山羊火鍋

黑山羊火鍋黑山羊肌纖維細，硬度小，肉質細嫩，味道鮮美，膻味極小，營養價值高，具有滋陰壯陽、補虛強體、提高人體免疫力、延年益壽和美容之功效，特別對年老體弱、多病患者有明顯的滋補作用，老幼皆宜。

▼ 吹肝

藏族菜。主要流行于云南迪慶藏族自治州一帶。在云南的白族、漢族中也有食用。以豬肝為主料制成。吹肺、吹肝又叫腌豬肺、豬肝，是藏族獨特的腌肉制品之一。

▼ 臘排骨火鍋

麗江臘排骨是用豬肉排骨，經食鹽腌制后，拿出來在背陰通風處晾干，晾的時間在一個月到三個月之間，然后其味道變得“臘味十足”了。上好的臘排骨，應干爽緊實、黃里透紅，色澤發亮，表面無霉斑，聞起來有股淡淡的肉香。

▼ 雞豆涼粉

涼粉外表呈現黑色，所以人們又稱之做“黑涼粉”。雞豆涼粉這種風味小吃在麗江經久不衰，暑吃涼，寒吃熱，但味道質地卻極其細膩爽滑、適口，是下飯佐酒的一道風味好菜。

▼ 水性楊花

麗江的水性楊花是一道名菜，其實叫海菜花，莖葉在水下，花在水面上，水性楊花這個詞并不是好詞，如果說蓮花是出淤泥而不染，那么海菜花根本就不會生長在淤泥中，它的生長環境極為苛刻，水體干凈、溫和。一般清炒，或者跟豆腐一起燒湯，鮮嫩滑口。

▼ 納西烤肉

納西烤肉是麗江茶馬古道上流行起來的一道傳統的馬幫菜，口感風味：油光閃閃、色澤發亮、金黃松軟、肥而不膩、瘦而不柴、口感松脆。

▼ 程海魚

程海魚，種類多，體大膘肥，頭部油脂特別豐盈，肉質細嫩，在海邊舀來程海之水，待鍋內水沸時，放入鮮魚，再加蔥、姜、辣椒花椒等佐料食之，其味異常鮮美可口. 白鰷魚雙眼猶如紅珠瑪瑙，魚體圓長，鱗甲柔嫩，營養豐富。

▼ 米灌腸

用豬血和米飯，香料以一定比例和勻塞入豬腸儲存，在每年殺豬時制作米灌腸是納西族的傳統，也是最正宗的家鄉味道。米灌腸多經油炸或燒烤后食用，腸皮松脆，腸內豬血和米飯香味互相滲透較主食更解饞，較菜品又不油膩。是古城路邊小吃攤到高檔飯店都能吃到的納西美食。

▼ 冰粉涼宵

麗江著名小吃，香甜可口。冰粉是一種天然果實制成的半透明晶體，涼宵則由米粉做成，形似小蝦。涼粉與涼宵一同拌入紅糖和玫瑰花瓣做成的玫瑰糖，味道非常特別。

▼ 納西烤魚

食客在吃納西烤魚時會覺得口感比較像熱的豆豉鯪魚，但稍微有點辣。油炸后淋上稍有麻辣的佐料，辣椒花椒與花生鋪滿了魚身，皮脆肉嫩，外香里鮮。魚肉的調味恰到好處，既能感受到佐料的滲透，又沒有覆蓋掉魚肉本身的鮮美。

麗江幾乎除了客棧就是店鋪，尤其是四方街一帶。這些店鋪里主要就是售賣當地特產和旅游紀念品為主。
對于游客來說，最熱門的旅游紀念品要數舶來品——普洱茶、銀器。除外，對于吃貨而言，鮮花餅及耗牛肉干、野生菌也是作為特產不錯的選擇，饋贈和自己吃都可以。另外，還有以東巴文化為依托的一系列的創意產品，如東巴鈴、東巴紙、東巴掛毯、東巴木雕等等，有興趣的也可以購買。新城晚上賣圍巾的路邊攤也很多，這些色彩斑斕、花色多樣的圍巾披肩，也有非常多的游客選擇購買。

小貼士   注意辨別，另外有些出價很高，要會砍價。

玉龍雪山雪茶是云南省麗江市玉龍縣的特產.雪茶潔白如雪，加工后狀似茶葉，它只生長在高海拔的雪山上，因而被稱為雪茶。

麗江蜜餞早有名氣，20來種口味：蕃茄、辣椒、茄子、生姜、蘋果;好多想都想不到的東西，全由女主人手工制作，塊塊晶瑩透亮，似成色極佳的黃玉，味道五花八門。

三川火腿產自麗江永勝縣三川壩，是滇西火腿中的名產，雖然名聲沒有宣威火腿名氣大， 但品嘗起來味道不在宣威火腿之下，尤其是存放一二年的“老火腿”

東巴掛毯，系麗江毛紡廠的工藝產品.它采用當地優質的細羊毛，精編細織而成，大多采用黃白色羊毛底色，圖案為黑色羊毛繪制，以納西族古老的東巴字畫和富有吉祥美好寓意的圖案構成多種樣式.

麗江程海是世界上三處最適合生長螺旋藻的湖泊之一。這里的鈍頂螺旋藻是最優質的品種。其所含的營養成分具有保健和醫療功效。麗江街頭可以看到多家經營螺旋藻的店鋪，其中綠A品牌為最早也是最靠譜的。帶給親友最喜歡。

古城里面有很多販賣披肩的店鋪。稍有特色的是摩梭手織披肩圍巾，還有扎染布。摩梭手織披肩是摩梭人用精棉或真絲相摻手工織成，一般花色是方格，各種顏色各種大小不同的方格隨意搭配。

東巴木雕是云南納西族特有的東巴文化，以杜鵑木為材料，用各種雕刻的方法雕刻出立體的圖案，木雕古樸美麗，有濃厚的少數民族文化氣息。是一種別有風味的裝飾。

四方橋特產超市

地址   麗江古城區 四方街,科貢房3號

萬古樓茶莊

地址   古城區新華街黃山巷61號

麗江土特產超市

地址   麗江古城區清泉路

納西銀飾

地址   麗江古城區大研古城內

忠義市場

地址   古城區長水路和祥和路交界處

大桶普洱茶

地址   古城區七一街興文巷40號

阿廈麗駝鈴店

地址   古城區七一街關門口64號

瀘沽湖摩梭人傳統手工紡織精品專賣店

地址   古城區束河古鎮內

時間   正月十五

地點   麗江古城

介紹  主要內容包括物資交易、花卉展銷、宗教及民俗活動等。納西人還稱此為“米拉芝”，意思是夫妻二人去買家庭用具。這一天，四方八鄉乃至保山、大理、西藏的商人，都運來本地土特產，到會上來交易，品種繁多，熱鬧異常，是麗江最有特色的節日之一。

時間   二月初八

地點   白沙古鎮

介紹   “三朵”為玉龍雪山之神靈，是傳說中能征善戰、濟困扶危的英雄，故被納西族千百年來崇奉為保護神。農歷二月八為納西族的傳統節日三朵節，每年這天，全縣放假一天，并由縣政府具體安排各種節日活動，如舉辦各種展覽群眾游園賞花、召開有關學術討論會等。屆時，游人如潮，滿城歡騰，晝夜歡歌，熱鬧非凡。如今，納西三朵節業已成了麗江最隆重的大型民俗文化盛會。

時間   三月初五

地點   玉水寨

介紹   每年農歷3月5日，納西族聚居地的東巴云集中部東巴圣地--麗江玉水寨，在這里舉行一年一度的東巴會，場面盛大。 這天，東巴們早早來到玉水寨東巴什羅廟。點燃香爐，燒大香，祭拜神靈和祖先，祭拜東巴始祖東巴什羅，并且誦經，做法事。東巴會也是各地東巴'比武'，展示各自才華、技藝的機會。各地的東巴一個接一個按自已的風格誦東巴經，跳東巴舞。爾后，相互交流經驗，切磋學習。他們都熱愛自已的民族，熱愛民族文化。民族凝聚力、民族責任感使他們走到一起，為傳承古老的納西文化，并發揚廣大而共同努力。

時間   農歷六月二十五日至二十七日

地點   麗江古城

介紹   以麗江古城最為熱鬧，納西人按古規一連要過三天的火把節，點三個晚上的火把。每天門前要點一支柱子般又粗又大的大火把,寨子里的青年們個個拿著又細又長的小火把，沿著田埂、山路，邊走邊唱，直到深夜。火把燃得越旺,就越吉利,人們越高興。

時間   農歷七月中旬

地點   麗江古城

介紹   納西人的又一重要節日，為期十天左右。因以驟馬、牛等大牲畜交易為主，又稱“七月驟馬會”。七月會，歷史悠久，遠近聞名。節日期間，納西人牽著牲口，帶著農副土特產和各種中藥材，來到大研古城趕會。逛會，看展覽，看演出，從街頭到會場三公里路的人流從不間斷。日落黃昏，華燈初上，四方街、新大街和廣場上，人聲鼎沸。

時間   農歷七月二十五日

地點   瀘沽湖

介紹   轉山節是瀘沽湖摩梭人最重大的節日，又稱轉山會，摩梭人稱轉山節為“朝山節”。相傳摩梭人的祖先便是在這天誕生的。節日期間，摩梭人都穿上最華麗的民族服裝，進行祭拜女神、歌舞、射箭、結交阿夏等各種活動。

麗江地處青藏高原與云貴高原的過渡區，麗江古城海拔約2400米。正常人通常在麗江古城不會有高原反應。麗江氣候屬低緯度高原季風氣候，陽光充足，紫外線強，冬季干燥，風大，夏季涼爽，多雨。麗江氣溫年溫差小，單日早晚溫差大。麗江古城冬季最低氣溫0℃左右，夏季最高氣溫26℃左右。

最佳季節   5月至10月是麗江的最佳旅游季節。 

建議游玩   3-5天

麗江幾乎一年四季都需要外套，春夏季節帶薄的，秋冬季節帶厚的，反正里面按照一般四季的穿法，外面披件外套（最好帶那種方便穿脫的外套），照這個法則穿衣就沒錯了。羽絨服的話，11月后才需要。

長衣長褲（即使夏天也要帶長衣長褲）、運動鞋（高跟鞋絕對害你崴腳）、沖鋒衣（去玉龍雪山）。

麗江古城到處都在賣的東巴卷煙都是假的，納西本地的傳統都是使用竹筒水煙抽旱煙絲。

麗江古城自古就是銀器玉石的交易集市，飾品不僅款式新穎而且價格低廉，一般十幾二十塊錢就能買，貴的也有近百上千的好貨，一般即使在麗江，也根本沒有99.9含量的純銀，最多92.5，大部分店鋪賣的銀器你就只當幾十塊買個款式就好，這些特色款式雖然在麗江的價格相對便，但在其它城市也至少要翻數倍甚至數十倍的價格才能買到x。

旅游信息網  http://www.ljtour.net/

古城官方網站   http://www.ljgc.gov.cn/

旅游局投訴電話   0888-5123432

旅游投訴電話   0871-4608315

麗江古城內的東西較貴，但古城外的新城區消費水平相對較低。如果去古城里的酒吧，小瓶的啤酒一般最低要18元/瓶，如果是百威、藍帶這種牌子的，一般要38元/瓶，住宿的話，一般400元左右的，環境就很好了。

大研古鎮里銀行和ATM較多，東大街上有中行、工行、農行等，取款很方便。

但如果是到石鼓、虎跳峽等遠離城鎮的景區，最好事先做好資金上的準備。

麗江古城內、瀘沽湖的一些客棧，基本上都有網絡可以使用，但如果是到虎跳峽、老君山、石頭城這樣偏遠的地方，即使是住在客棧里，也是沒有網絡的。

DAY 1：玉龍雪山 --> 牦牛坪 --> 白水河 --> 云杉坪 --> 白沙古鎮 

DAY 2：麗江古城--> 四方街--> 木府--> 白馬龍潭--> 黑龍潭公園

麗江是個讓人慢下來的地方，二天的行程，既能體會到古城的柔軟時光，也能感受到麗江的秀美山色，讓你在滴答流轉的光陰里感受到別樣的摩梭風情。