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甜豆漿是一道美味可口的漢族小吃，色白漿濃，營養豐富。四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
但對胃病患者來說，早餐宜多吃豆制品，豆漿加姜米為佳，甜豆漿則不宜喝。
此外，要少吃水果、盡量不喝濃茶，少服清涼降火的藥物，因為這些食品會減損脾胃的陽氣，使胃腸虛寒，體質減弱，康復更難。
春夏乃地氣從干燥轉為潮濕之季，因此還要注意多吃除濕食品，如白蘿卜、蓮子等。
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