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牙簽的正確使用方法
牙簽是家家戶戶都常見的一種生活用品,吃飽喝足了以后有人喜歡拿起牙簽來剔剔牙,但是牙簽的用法也是有講究的,否則會傷害你的牙齦。
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1、牙簽最好用于牙間有空隙存在的情況下,牙簽以45度角進入,尖朝向咬東西的牙面,側緣接觸于間隙的牙齦。然后用牙簽的側緣沿著牙面刮凈牙面,特別是在凹的根面和牙根分叉的部位,可用牙簽尖及側緣刮剔,并可將牙面磨光。如果有食物纖維嵌塞,可做頰舌側穿刺動作,將食物剔出,然后漱口。
2、要選擇質地較硬、不易折斷、表面光滑、沒有毛刺及橫斷面為扁圓形或三角形的牙簽,最好是購買市售成品牙簽,要注意保侍清潔,不要用不干凈的小木棍、鐵絲、大頭針或火柴棍來代替。
3、如果牙齦乳頭正常,牙簽只限于用在牙齦溝內,切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區,因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間形成縫隙,食物更容易嵌塞,再用牙簽去剔,久而久之,成為惡性循環,使牙間隙增大,牙齦乳頭萎縮,既造成牙周病又影響美觀和功能。
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