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水腫喝什么好
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水腫是指體內水液潴留，泛濫肌膚，引起眼瞼、頭面、四肢、腹背甚至全身浮腫，嚴重者伴有胸水、腹水等。中醫認為水腫的發生緣于肺、脾、腎的氣化功能失調，中藥茶羹膳調和臟腑功能，常常可以獲得用藥之外的效果。
有些中藥具有利水消腫的效果，并且可煮汁當茶隨時喝。如赤小豆利濕消腫、清熱退黃、解毒排膿，可改善腎炎水腫及營養不良性水腫，尤其適合水腫合并反復上呼吸道感染，皮膚瘡膿，尿黃的患者。白茅根性甘味寒，可涼血止血、清熱利尿，對于合并血尿、小便時有灼熱感伴疼痛的患者可取白茅根30克(或白茅根鮮品60克)沸水泡服代茶。
中醫認為，粳米可補益脾胃。每日清晨煮粥食之，對于婦女特發性水腫，勞累后及休息不佳后的眼瞼及四肢輕度水腫，營養性水腫都具有良效。還有些食材制作成湯羹粥食，如補益肺脾腎三臟之氣的山藥，健脾滲水的薏苡仁，補中益氣的大棗等，可調養脾腎、消除水腫。食療養生
再介紹一款尤其適合糖尿病后期水腫患者的食療方：鯽魚冬瓜皮湯。做法：鯽魚二兩，手掌大小的鮮冬瓜皮1張，帶皮生姜少許，禁放鹽、油等任何調味品，文火熬制成湯羹，每日食用。鯽魚味甘性平，入脾、胃、大腸經，具有健脾開胃、益氣利水除濕之效。冬瓜皮味甘性涼，歸脾、小腸經，常用于水腫脹滿、小便不利、暑熱口渴。兩者搭配，鯽魚可為人體提供優質蛋白，提高血漿膠體滲透壓，治病之本源;冬瓜皮利水消腫，治病之標。此食療方可實現標本兼顧、虛實同調，故消除水腫效果尤佳。
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