IT工程師數位筆記本

　　我們都知道月經是女生健康的晴雨表，但是我們在懷孕的時候是不會來月經的。如果出現了沒懷孕但是也沒有來月經是什么原因導致的呢?今天小編就帶著大家詳細了解一下沒懷孕為啥不來月經這個問題。

　　月經是和很多因素有關系的，個人因素是不容忽視的，如果平時不注意個人的生理衛生，是會導致月經不調的，同樣的平時的情緒比較的壓抑或者是工作和生活中的壓力過大是會導致月經不正常的。

　　每個人的情況是不一樣的，沒有良好的生活習慣是導致沒懷孕為啥不來月經的主要原因。當然除了個人因素我們還有可能是受到疾病的影響，很多的女生是因為患有一些常見的婦科疾病引發月經不調。

　　導致沒懷孕為啥不來月經的原因還有平時出現神經內分泌功能失調，其實女生的月經出現了問題排除了懷孕的可能就是月經不調的可能了，如果說月經兩個月都沒來的話是要去醫院進行檢查的，不能夠掉以輕心。

　　通過上面的介紹我們知道了沒懷孕為啥不來月經的原因是什么了，但是出現了月經不調的I情況我們應該怎么辦呢?最主要的就是在平時的飲食中注意調節。

　　1、在午餐中多吃點肉類補充蛋白質，補充一下經期內所流失的營養和葉酸等物質，尤其是月經來的時候經量比較大的朋友，注意多吃點白蘿卜和蜜餞等食物來進行補充。

　　2、在平時的零食中可以多吃點堅果類的食物，能夠補充體內的膳食纖維，當然五谷雜糧也是需要多補充的。

　　以上就是有關沒懷孕為啥不來月經的詳細介紹，我們如果在生活中出現這種情況一定要注意平時飲食的調理，如果不見效果的話需要服用一些藥物進行調理。

　　經期提前 “大姨媽”提前到訪有啥危害

　　1、貧血：出現月經提前的女性朋友，若不及時到醫院進行檢查和處理，使得病情加重，就很容易造成貧血，這時若還未得到有效制止，就會引起連續性貧血癥，后果是很嚴重。因此，女性如果出現貧血，要及早到醫院進行檢查和治療，以免引起不必要的傷害。

　　2、婦科炎癥：月經不調一旦出現，女性朋友容易出現月經性關節炎、子宮內膜移位、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病癥，給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。

　　3、頭痛：頭痛是一種較常見的疾病，女性發生該癥狀的幾率要比男性大，這與女性特有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約占女性頭痛的20%，這也是月經不調對女性造成的影響。

　　4、不孕不育：據相關統計表明，月經不調是導致女性不孕很重要的因素之一，同時也是導致近年來不孕不育的頻率上升的主要原因。

　　5、皮膚差：月經不調給女性朋友的皮膚帶來了很大的傷害，容易出現的色斑、暗瘡等癥狀，影響美容，而且還會影響她們的身體健康。

　　6、影響生活工作：很多月經提前的女性朋友，不僅影響正常的生理周期，而且還會影響正常的生活及工作。

　　7、導致不良癥狀：月經提前，常常也會導致女性頭痛、心悶、心慌、氣短，有時還伴有頭昏眼花、四肢無力、疲倦等不良癥狀。

　　“大姨媽” 真正應該長什么樣子

　　月經是每個女性都會經歷的，但是你們真正知道月經長什么樣嗎?什么樣的才算是正常的呢?那么，下面就讓小編來帶你們了解下吧!

　　“大姨媽”每個月都會按時來報到，“大姨媽”長什么樣才正常你知道嗎?生活習慣，生活環境，工作壓力等等一切外在和內在因素，讓女性容易出現月經不調的現象。你的月經正常嗎?正常的月經，并不代表著大姨媽的準時“探訪”，而應該包括下面5方面的內容：

　　“大姨媽”長什么樣才正常

　　1、月經血特征

　　月經血的特點是不凝固，呈暗紅色。月經血中除血液外，還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。

　　2、月經血量

　　正常月經期的月經血量為20-120毫升，多數為50毫升，以月經來潮的第二三天最多，以后逐漸減少。

　　3、月經期表現

　　多數女性在月經期無明顯癥狀，少數會有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

　　4、月經期

　　陰道流血期間稱為月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

　　5、月經周期

　　從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人短至20天或長達45天一個周期，在上述范圍內，只要月經有規律，均屬正常現象。

　　月經量少

　　月經量少(月經過少)月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈;或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為“月經過少”。屬月經病。月經過少常與月經后期并見，常伴體重增加。該病發生于青春期和育齡期者可發展為閉經，發生于更年期者則往往進入絕經。

　　【月經量少病因病理】

　　月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。

　　月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因身體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少;實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。

　　月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱為月經過少，又稱經水澀少。一般認為經量少于30毫升，即為月經過少。本病常為閉經的前驅表現。月經過少可與周期異常并見，如經期量少或后期量少。

　　現在很多女性不知道該怎樣避孕，所以總是喜歡吃一些口服的避孕藥。避孕藥如果少量服用的話，對于身體的傷害沒有那么大，但是很多女性會長期服用避孕藥，這樣對于健康的傷害是很大的，也容易出現月經混亂的現象。

　　【月經量少常見原因】

　　1、為減肥過度節食

　　出于各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關系極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復健康。

　　2、作息無度內分泌失調

　　快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放松心情，就很可能造成月經過少。

　　3、常生悶氣心理抑郁

　　女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

　　4、人工流產

　　人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產后出現經期延長、周期長短不一、閉經等，一般在2—3個月后恢復正常。

　　結語：月經對于女性的重要性是很大的，如果月經紊亂的話，很有可能出現不孕的現象的，這樣對于女性的傷害也是很大的。小編提醒大家，在追求高質量生活的同時，女性朋友們一定要注意自己的飲食和生活習慣，這樣才能擁有一個健康的身體哦!

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